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  • 《親子玩身體:打造孩子幸福成長的八堂課》

    ※一本最初的、身體教育的書
    ※一本全方位、實用、身心靈皆平衡的書

    培養孩子的身體感,學會動靜皆宜的生活能力!

    美學大師蔣勳說:「人不愛自己的身體,很難快樂;不愛自己的身體,很難愛這個世界。愛自己的身體,是一切的起點!」

    一直以來,我們強調智性的發展,卻忽略身體的重要性;總是要求孩子向外追求成績,卻忘了教孩子往內探求靜定的力量,以及人與人之間溫暖接觸的感覺。這不僅是人生中重要的技能,這個學習過程也是父母與孩子最美好的互動。

    本書八堂親子與身體律動課,從自己與身體的關係出發,談擁抱、呼吸、重心、安靜、專注、跌倒,再擴及孩子與父母、玩伴間的關係,談親密、陪伴。八堂課各蘊含一種能力的培養:讓愛流動、調和身心、端正自己、靜定沉著、好好生活、跨越關卡、快樂互動、溫潤心靈……

    本書八堂課,從身體記憶、遊戲示範、醫學與文化等各種角度切入,廣納各界專家建議,如專研過敏的蕭瑞麟醫師談「呼吸」;專攻人體工學的白淳升醫師談「重心」;鋼琴家李明蒨談「安靜」;專精神經科學領域的洪蘭教授談「專注」;作家張大春、朱天心談「親子互動」;兒童身心發展醫師陳達德談「孩子抒壓的玩伴需求」……

    期待每個人都可以認識並覺察自己的身體,喜歡並善待自己的身體,尊重並關懷別人的身體。學習,就從身體開始吧!

    • 作者介紹

      雲門舞集舞蹈教室

      為了從身體上
      幫助我們的孩子「認識自己」
      雲門以三十五年的舞蹈藝術經驗
      開創出雲門舞集舞蹈教室教學系統
      生活律動 專業舞蹈 武術 課程
      透過肢體的開發
      學習更多身體的可能和生活的樂趣

      身體學會的 誰也拿不走
      自在精采的生命
      就從動身體開始

      楊孟瑜

      (1965年3月18日~2010年6月15日),熱愛文字與文化,歷任《遠見》雜誌資深記者、《人本教育札記》總編輯、雲門舞集《雲門通訊》主編、英國國家廣播公司(BBC)電台中文部駐台特約記者。

      十七歲立志做新聞記者,爾後得逢機緣,撰寫多位藝術大師傳記,包括《探險天地間──劉其偉傳奇》、《刻畫人間──藝術大師朱銘傳》、《飆舞──林懷民與雲門傳奇》,以及《少年懷民》等。另著有《閱讀蕭萬長》。

    親子玩身體:打造孩子幸福成長的八堂課-目錄導覽說明

      網拍


    • 子宮──身體最初的記憶∕蔣勳
      給孩子一個飽滿、敏銳、健康、好奇的身體∕楊照

      第1課 擁抱給孩子「讓愛流動」的能力
      身體的記憶 不分年紀的擁抱∕林懷民
      身體芬多精 擁抱的力量
      身體診療室 從小到老,都需抱抱──專訪小兒科與抗衰老醫學醫師丁綺文
      身體新視界 不只「擁抱」,更是「懷抱」──專訪學者熊秉真
      親子玩身體 請你跟我這樣抱

      第2課 呼吸給孩子「調和身心」的能力
      身體的記憶 呼吸,所以存在∕蔣勳
      身體芬多精 呼吸,原來大有學問
      身體診療室 「呼吸」大自然,避免過敏原──專訪蕭瑞麟醫師談兒童過敏
      身體新視界 呼吸,雲門舞者的每日功課
      親子玩身體 練習呼吸,可以這樣做

      第3課 重心給孩子「端正自己」的能力
      身體的記憶 旋轉與重心∕蔣勳
      身體芬多精 重心,蘊含身體的奧妙
      身體診療室 腰酸背痛?根源就在重心──專訪人體工學醫師白淳升
      身體新視界 重心,牽引著不同的文化風景
      親子玩身體 感受身體的重心

      第4課 安靜給孩子「靜定沉著」的能力
      身體的記憶 動與靜∕蔣勳
      身體芬多精 安靜的滋味
      身體新視界 發呆,讓你變得更「聰明」∕楊照
      身體新視界 音樂家談「靜」──專訪鋼琴家李明蒨
      親子玩身體 體會「動中有靜,靜中有動」的親子遊戲

      第5課 專注給孩子「好好生活」的能力
      身體的記憶 給感官「專注」的機會∕楊照
      身體芬多精 專注,讓生命有了亮點
      身體新視界 打開繪本,讓專注「活」起來──專訪繪本媽媽莊世瑩
      身體新視界 在雲門,專注就這麼發生了
      親子玩身體 親子遊戲,輕鬆學專注

      第6課 跌倒給孩子「跨越關卡」的能力
      身體的記憶 最早的跌倒∕蔣勳
      身體芬多精 當孩子跌倒時
      身體診療室 以動防跌
      身體新視界 愛自己不一樣的身體──易君珊的故事
      親子玩身體 親子遊戲之間,輕鬆鍛鍊AQ

      第7課 親密給孩子「快樂互動」的能力
      身體的記憶 包餃子∕蔣勳
      身體芬多精 家的甜蜜與愛的聯繫
      身體診療室 親密關係,重質也重量──專訪雲門舞蹈教室教學總顧問劉北芳
      身體新視界 創造一家人的親密連結
      親子玩身體 親密好遊戲,成長大躍進

      第8課 玩伴給孩子「溫潤心靈」的能力
      身體的記憶 玉常──我最早的玩伴∕蔣勳
      身體芬多精 孩子的玩伴
      身體診療室 善用玩伴,親子關係更柔軟──專訪親子教育專家楊俐容
      身體診療室 孩童的玩伴需求──專訪身心發展醫師陳達德
      身體新視界 我與我的「想像」玩伴
      身體新視界 我與我的寵物朋友
      親子玩身體 遊戲中玩在一起,壓力解放好健康

    推薦序

    給孩子一個飽滿、敏銳、健康、好奇的身體楊照∕媒體人、作家

    那一年是二○○六年,我極度憂心臺灣媒體的發展變化,憂心有意義的文化藝術訊息進一步被邊緣化,出於一種迫急的使命感,冒昧地勸林懷民老師應該辦雜誌。我的理由是:臺灣需要一本可以被信賴的文化雜誌。雲門有超過三十年累積創造出的社會信賴基礎,雲門可以、也應該利用這樣的信賴,為臺灣多做一點事。

    我還記得那是在圓山飯店二樓的「圓苑」,講完我的想法,我知道林老師一定會有很多不贊同或疑慮,我也準備好了,盡量一一回答來說服他別那麼快

    暢銷熱賣

    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級優惠網站
    開數:16開19*26cm
    頁數:248

    出版地:台灣

時尚商品商品訊息特點

  • 作者:雲門舞集舞蹈教室企劃,楊孟瑜採訪撰稿
  • 限時活動出版社:遠流
  • 出版日:2011/4/27
  • ISBN:9789573267812
  • 語言:中文繁體
  • 適讀年齡:全齡適讀

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(中央社記者葉素萍台北19日電)總統府音樂會今晚復辦,法國、日本、英國、德國等國駐台使節受邀與會。國際知名大提琴家簡碧青與蝦米視障人聲樂團共同表演的「夢田」,為音樂會劃下句點。

總統府音樂會在2010年以後停辦多年,今年恢復舉辦,今晚在總統府登場,並首次採網路直播,讓未能在現場的國人也能透過「總統府全球資訊網」欣賞。

總統蔡英文晚間偕同副總統陳建仁伉儷出席,聆聽國際知名大提琴家簡碧青、原住民族音樂家巴奈與那布,以及「蝦米視障人聲樂團」演出,以具體行動彰顯政府對台灣藝文水準的高度肯定及對推廣藝文活動的重視。

在音樂會開始前的茶會上,蔡總統首先致詞歡迎所有與會者的蒞臨。總統表示,總統府音樂會是國家的音樂會。今年以來,藝文界一直有恢復舉辦的聲音。經過許多人的努力,文化部、教育部及外交部也一起投入,總算再一次把總統府音樂會帶到所有國人面前。

蔡總統指出,這次音樂會很榮幸邀請到簡碧青、巴奈及那布,以及蝦米視障人聲樂團來表演,「他們都是我心目中的台灣的聲音」。

民進黨立委邱議瑩日前在立法院發言時說出「跟這些番仔說沒有用」,引起爭議。

原住民族音樂家巴奈晚間在總統府音樂會提到,她剛好是很多人講的「番仔」、「我第一個感覺當然是很生氣啦」、「歧視這個事情是人類很糟糕的行為,就不要再發生了」。

坐在台下的蔡總統,聽到這段話,頻頻點頭回應。

音樂會最後以簡碧青與蝦米視障人聲樂團合作演出的「夢田」,劃下句點。

文化部部長鄭麗君、教育部長潘文忠、文化部次長楊子葆、外交部次長吳志中、法國在台協會主任紀博偉(Benoit Guidee)伉儷、日本交流協會代表沼田幹夫與文化室主任鹽澤雅代、英國文化協會處長蘇小真(Susana Galvan)、德國在台協會行政暨領事事務主任裴海德(Thomas Petereit)、歌德學院院長羅岩(Jens Roesler)、台北市、台中市啟明學校與台北市中山國小資源班的師生家長及演出者親友都與會。

啟明學校的小朋友們高喊「謝謝總統」,蔡總統也笑著回應「下次再來」。1051119

工商時報【謝奇璋】

歲末年終之際是各大醫療院所缺血嚴重時期,元大金控希望帶動社會大眾響應捐血熱潮,日前發起集團捐血公益活動,全台同仁熱情響應,共募集706袋熱血。這已經是元大金控連續第六年舉辦捐血活動,發揮跨子公司力量,總計6年共累積捐出7,270袋血。

每次都率先捐出熱血的元大金控總經理申鼎籛,是集團捐血活動的最佳代言人,雖然申鼎籛今年適逢捐血年齡上限,但貢獻熱血不落人後的他,堅持參與。他表示,能夠捐血是很開心的事,因此只要健康評估允許,他每次都會捐,希望能夠拋磚引玉,帶動元大的同仁一起做公益。

元大國際資產管理總經理王聖鴻、元大期貨副總高毅瑞等多獨家位主管也熱情參與捐血,「元大捐血日」儼然成為元大人集體做愛心的重要活動,因為參加的同仁太踴躍,當天捐血車在尖峰時段甚至需要耐心排隊一個半小時,才能輪到捐血。

元大金控善盡企業社會責任,持續投入愛心捐血活動,從先前一年一次到現在一年共舉辦三次,不但參與的人數增加,捐血袋數也穩定的成長,今年3月捐出超過600袋,7月捐出袋數超過800袋,這次則捐出700袋為需要的人傳遞熱血關懷,也鼓勵民眾以實際的行動支持「捐血一袋、救人一命」,幫助更多需要幫助的人。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【陳燕珩╱台北報導】

萬華火車站雙子星大樓原定9月啟用,卻因北市府與廠商對回饋坪數喬不攏,導致搬遷時程不斷延宕。市府原本扣住使用執照不發,打算與廠商談妥後再進駐,但雙方前天協商仍無共識,副市長林欽榮決定先進駐不受影響的樓層,至於爭議的11樓坪數分配問題,若持續談不妥,將走上訴訟程序。

萬華雙子星是中正萬華復興計畫的亮點之一,被北市府視為西區翻轉地標,未來不僅聯醫、勞動局、社會局、區公所及新工處等近千名員工將進駐,市長柯文哲也會設置第二辦公室;未料,卻因回饋坪數問題產生變數。

財政局長陳志銘說,市府與台鐵簽訂的契約是依照都市計畫附帶決議,明定台鐵應回饋市府四分之一樓地板面積,以交二3到11樓作為「公益樓層」使用,由於1、2樓公設不作為公益使用,自然不列入計算。

不過,台鐵與其BOT廠商鴻磐開發的契約中,並未說明清楚回饋北市府四分之一樓地板面積範圍,鴻磐認為市府應均攤1、2樓公設比,在11樓釋出168坪空間,雙方多次協商仍無共識。

市府雖提出都發局函釋作根據,駁斥鴻磐要求,不過這番「自行解釋」難以說服對方,鴻磐主張市府可用購買或承租方式解決爭議,但市府態度非常強硬,加上鴻磐還有許多案子在北市,也不敢貿然與市府「撕破臉」。

前天各方再協商,仍是各自表述,為避免進駐時程再延宕,林欽榮在會中提出,先讓3到10樓單位進駐,至於11樓坪數若談不妥,將訴諸法律。財政局金融管理科長吳雅鳳表示,本月底會照計畫讓單位陸續進駐,但月底前要解決所有問題,幾乎不可能。

鴻磐低調表示,當時是依照「一般建築」方案,向市府提出應分攤公設,但該案牽涉到都市計畫,確實較複雜。對於可能走上訴訟程序,鴻磐則說,至少到時候能夠有個結果。

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